Skontaktuj się z nami
Telefon kontaktowy
603 506 766
eMail
Grafik zajęć
PON
18:00 - 19:00 dzieci
19:30-21:00 młodzież i dorośli
WT
ŚR
18:00 - 19:00 dzieci
19:30-21:00 młodzież i dorośli
CZW
PT
19:30 - 21:00 młodzież i dorośli
SO
Karate Kyokushin


sztuka walki, która kształtuje system wychowania oraz wszechstronny rozwój psychofizyczny poprzez połączenie wschodniej tradycji z nowoczesnymi metodami treningowymi. Jest sportem kontaktowym opartym przede wszystkim na uderzeniach i kopnięciach.

Instruktor
Robert Iwański
Od wielu lat w naszym Klubie zajmuję się grupami początkującymi,
szczególnie dziecięcymi. Wielu naszych dziecięcych i młodzieżowych
zawodników, którzy teraz odnoszą sukcesy medalowe w kraju i zagranicą,
zaczynało właśnie u mnie. Ich rodzice nadal uważają, że te pierwsze
szlify karateckie, jakie przeszli u mnie, przełożyły się na ich obecne
sukcesy.
Skontaktuj się z nami
Telefon kontaktowy
603 506 766
eMail
Grafik zajęć
PON
WT
ŚR
CZW
PT
SO
Brazylijskie jiu-jitsu


koncentruje się na walce z jednym przeciwnikiem. Celem walki jest przejęcie kontroli nad przeciwnikiem poprzez zadawanie mu kontrolowanego bólu (dźwignie) bądź pod groźbą utraty przytomności - z bólu lub od duszenia. Walka w brazylijskim jiu-jitsu odbywa się głównie w parterze. Taktyka polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, unieruchomieniu go i wykonaniu techniki kończącej - dźwigni bądź duszenia, zmuszającej przeciwnika do poddania się bądź pozbawiającej go przytomności.

Skontaktuj się z nami
Telefon kontaktowy
603 506 766
eMail
Grafik zajęć
PON
WT
ŚR
CZW
PT
SO
Muay thai 


jest ringowym sportem walki rozgrywanym w stójce. Formułą walki jest wyłącznie full-contact, gdzie ciosy zadaje się z pełną siłą. Istnieją także szkoły uczące tradycyjnych technik muay boran („dawny (starożytny) boks”). W Polsce boks tajski uprawia się od początku lat 90. XX wieku.

Skontaktuj się z nami
Telefon kontaktowy
603 506 766
eMail
Grafik zajęć
PON
WT
ŚR
CZW
PT
SO

Tae Bo


to intensywny trening, który łączy elementy wykorzystujące techniki karate, kickboxingu, aikido i taekwondo z krokami fitness wykonywanymi przy rytmicznej muzyce. Jak większość zajęć fitness, Tae Bo zdobył olbrzymią popularność. Ponieważ te zajęcia mają wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale pozwalają w kontrolowany sposób uwolnić negatywną energię i agresję, dzięki ćwiczeniom wykorzystującym zestaw ciosów i kopnięć.

Wszystko Kyokushin BJJ Muay thai Tae Bo
  • Extreme Mountain Camp
    10.08.2013
  • Mistrzostaw Polski Juniorów
    2013-11-23
  • Ogólne
    2014-01-30
  • treningi
Klub Walki LAMOT DOJO
ul. Czarnieckiego 15
50-123 Wrocław

Numer konta
15 2130 0004 2001 0567 3314 0001
Volkswagen Bank
603 506 766